前几天，听邻居说：“生菜、芹菜、菠菜不成再吃了，会有致癌的危机！”这到底是真实假？

“账号”与“帐号”，绝大多数人都能正确理解这两个词语背后所表达的真正含义，不会因为相关词义的新旧表达，而对实际生活工作产生影响。“账号”和“帐号”之争，实则是语言文字的规范问题。媒体报道中，多位语言文字专家在采访时表示，“帐号”为旧时用法，现在正确的表述是“账号”，《现代汉语词典》第7版中只有“账号”词条，而无“帐号”词条。

为什么说生菜、芹菜、菠菜致癌？

生菜，是常见的蔬菜之一，尤其好多东说念主心爱吃的生菜蘸酱、蚝油生菜，或把它当成配菜之一，加到汉堡、面包里，皆是可以的选拔，可即是这么的食品，真的会有致癌的危机吗？

在传言中，所说的是生菜中含有较多的亚硝胺要素，东说念主食用后会加多胃癌的发生危机。

骨子上，这种说法毫无科学依据，绿叶菜中照实含有部分硝酸盐，它在东说念主体内可能迤逦为亚硝胺，但唯有全国不食用隔夜菜、陈腐的蔬菜，就毋庸惦记。

违反，生菜是一种很好的蔬菜，不仅血糖生成指数低、血糖负荷低，还有膳食纤维、维生素A、维生素B族、维生素C、钙、铁、钾、磷、镁等多种养分要素。关于念念要减肥，超重、痴肥的东说念主群而言，生菜亦然个很好的选拔。

吃芹菜会有致癌的危机？

其解释的原因是因为芹菜中有酸性的要素，长久食用或过量食用，会刺激口腔黏膜，进而加多有关癌症的发生。其实，并莫得究诘评释注解，吃芹菜就会致癌，不外芹菜也不是“膳食纤维之王”，仅仅很肤浅的一种蔬菜。

全国在食用这种蔬菜时，只需要幽闲把芹菜叶吃掉即可，它受到光互助用的影响，芹菜叶子卵白质、膳食纤维、维生素C、钙含量皆要比芹菜根茎高，在食用时切忌丢掉了。

吃菠菜会有致癌的危机？

菠菜，是常见的蔬菜之一，常吃菠菜的东说念主，极易加多结石的发生危机，格外是其中的草酸，容易形成草酸钙。骨子上，全国不异毋庸惦记，草酸具有溶于水的特色，唯有焯水后，食用起来莫得彰着的苦味，就不会对体魄健康形成挟制。

终末，全国确切需要当心的是，不食用确切有问题的蔬菜，如未熟悉的青西红柿、发芽的红薯、变青的土豆（马铃薯）等等，不仅口感很差，还会因为其自己的毒素，如发芽土豆中的龙葵碱，还有发霉蔬菜中，如典型的黄曲霉毒素，会对肝脏形成毒性，对体魄健康不利。

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若莫得有关的危机新皇冠体育，全国便可以宽心、适量、多种类的食用，给与“好色”的旨趣，才是正确的吃蔬菜表情。